Спортивна активність
Передтренувальна енергія, креатин, L-карнітин, електроліти та відновлення.
Дієтична добавка PRE-WORKOUT Nutriplus+
Дієтична добавка КРЕАТИН Nutriplus+
Рідкий L-карнітин Nutriplus зі смаком яблука та персика, 450 мл
Шипучий напій "Електроліти" у таблетках Nutriplus, 65 г
Дієтична добавка Mineral Powder Restore Nutriplus, 240 г
Коктейль для контролю ваги зі смаком шоколаду Nutriplus, 540 г
Яку задачу вирішує та як використовувати
Креатин — щодня за інструкцією.
Електроліти — під час навантаження.
Коктейль — після тренування або як функціональний прийом їжі.
Restore — увечері.
Харчування: 3 основні прийоми їжі у стабільний час; у кожному — джерело білка, овочі або інші продукти з клітковиною. Не використовуйте БАДи замість різноманітного раціону.
Вода: орієнтир 1,5–2 л напоїв на день, якщо лікар не обмежував рідину; більше може знадобитися у спеку або при тренуваннях.
Спершу забезпечте регулярне харчування, білок після навантаження та сон. Передтренувальний комплекс не компенсує недосип.
Коригуйте склад за фактичним навантаженням, а не додавайте всі спортивні продукти одночасно.
Почав приймати креатин перед тренуваннями приблизно три тижні тому. Помітив, що під час силових вправ стало легше виконувати останні підходи, а після тренувань відновлююся швидше. Сподобалося, що в складі є ще й вітамін B6. Хороший варіант для тих, хто регулярно займається спортом.
Шукав якісний креатин без зайвих добавок. Цей повністю виправдав очікування. Вже через кілька тижнів помітив, що витривалість під час тренувань стала кращою, а відновлення проходить швидше.
Креатин з B6 став для мене справжньою знахідкою. Приймаю його регулярно разом із тренуваннями й помітила, що сил стало більше, а після навантажень відновлююся швидше. Якщо регулярно займаєтеся спортом або ведете активний спосіб життя — сміливо рекомендую.
Сподобався склад і результат. Регулярно тренуюся, тому хотілося підтримати силу та витривалість. Після кількох тижнів використання помітив, що тренування стали продуктивнішими, а втома після них відчувається менше.
Спочатку сумнівалася, чи потрібен мені креатин, але тренер порадив. Зараз приймаю регулярно, і реально відчуваю, що сил стало більше, особливо на силових тренуваннях. Дуже задоволена покупкою.